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    拉肚子能吃山藥粥嗎

    2023-06-12 07:58

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    拉肚子時患者可以適當吃山藥粥,山藥味甘,性平,入肺、脾、腎經(jīng),不燥不膩,具有健脾、補胃、補腎等功效。山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有助于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用食品。另外,山藥還有滋腎養(yǎng)精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效,對于胃腸道無刺激性或不良反應(yīng),可以放心食用。
    除山藥外,囑患者平日要吃溫軟、清淡、易消化的食物,避免辛辣刺激性食物的攝入,避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,適當增加運動,保證充足的睡眠,促進病情恢復(fù)。

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