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    腸道積氣怎么快速排出

    2023-05-25 11:02

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    腸道內(nèi)有積氣想要快速排出,可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸等方式來(lái)處理。
    另外,合理的飲食習(xí)慣,也可以加速腸道積氣的排出速度。腸道內(nèi)的積氣通常是過(guò)快進(jìn)食、大量吃生冷的食物空氣進(jìn)入導(dǎo)致的。因此可以使用熱水袋或者暖寶對(duì)腸道積氣部位進(jìn)行熱敷,或者將雙手掌心搓熱對(duì)積氣部位按照腸胃走向進(jìn)行按摩,有利于促進(jìn)積氣的快速排出。
    使用中醫(yī)的方式對(duì)天樞穴、足三里穴、中脘穴等穴位針灸,也可以起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助氣體排出。腸道容易積氣的患者在飲食上,應(yīng)該避免吃大量豆類等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物,少喝冰啤酒,少吃雪糕等冷飲。

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