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    咳嗽能吃西紅柿炒雞蛋嗎

    2023-03-22 05:22

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    咳嗽的時(shí)候可以吃西紅柿炒雞蛋,但是炒雞蛋的時(shí)候油不要放得太多。因?yàn)榭人詴r(shí)消化功能可能會減退,這時(shí)候如果放的油太多,可能會引起消化不良,出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃脘部不舒服等癥狀。
    出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候,飲食上要以好消化而富有營養(yǎng)的食物為主,比如西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條等,可以適量吃富含維生素C的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、萵筍葉、菠菜、青菜、小油菜等。盡量避免吃油炸、油膩、辛辣、刺激和生冷的食物,如麻辣燙、麻辣香鍋、炸雞、肥肉等。剛從冰箱里取出來的食物或者是冰激淋等也不要去吃,還要盡量避免暴飲暴食。

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