在哺乳期出現(xiàn)了姨媽痛是由于哺乳的時(shí)候引起了子宮收縮，這種子宮收縮是正常的生理現(xiàn)象，也有利于幫助子宮內(nèi)膜的修復(fù)，減少產(chǎn)褥期的惡露，也可以幫助子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，所以對(duì)于哺乳期的女性是有好處的。
當(dāng)然，如果出現(xiàn)明顯的疼痛感就需要注意休息或者哺乳的體位，這樣緩解局部的不適感。有時(shí)候也需要進(jìn)行按摩、熱敷以及其他的理療方式來進(jìn)行緩解，也需要休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要保證充足的睡眠，這樣才有利于身體盡快的恢復(fù)。
