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    糖尿病能吃辣椒嗎

    2023-05-19 09:01

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    糖尿病患者是可以吃辣椒的,辣椒含有比較豐富的維生素C,可以幫助糖病患者調(diào)節(jié)食欲,但是如果患者同時有胃部相關疾病,辣椒對胃還是有一定刺激的,不建議患者過多食用。糖尿病患者的飲食原則,主要是以少食多餐為原則,這樣可以維持血糖在一個范圍內(nèi)波動,基本上處于穩(wěn)定的狀態(tài)。在食物選擇方面建議患者多選擇一些粗糧,它們富含比較豐富的膳食纖維,同時有明顯的飽腹感,對于血糖又不造成太大的波動,這是一種比較理想的食物選擇。
    如果患者沒有糖尿病腎病,可以適當選擇豆類制品,比如豆?jié){、豆腐,這些豆制品可以補充植物蛋白,對于糖尿病患者也是有益處的。如果患者血糖控制理想,可以在兩餐之間適量增加水果的攝入,建議選擇北方水果,比如蘋果、橘子這一類升糖指數(shù)相對偏低的水果,在兩餐之間服用也可以幫助患者補充VC,而且能提高生活質(zhì)量,也不會對血糖造成太大的影響。

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