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女人貧血首先要保證每日攝入充足的食物，食品要多樣化，葷菜、蔬菜、大豆制品、水果要均衡搭配為原則，葷菜中包含瘦肉、魚、禽、蛋、奶制品。 蔬菜包括新鮮的綠葉蔬菜，...
徐文皓│上海市第六人民醫(yī)院
2023/12/28 播放（40266）
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段明輝│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/01 播放（80124）
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林捷│?？谑腥嗣襻t(yī)院
2023/05/11 播放（96694）
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程洪波│江西省人民醫(yī)院
2023/01/06 播放（59030）
"生育期的女性，貧血多為缺鐵性貧血?？梢远喑孕┖F豐富的食物，主要包括動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋等。另外，海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜等均含有豐富的鐵質(zhì)。杏、棗、橘子等水...
孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/07 收聽(92578)
貧血的癥狀是多種多樣的，常見的有皮膚、黏膜蒼白、頭暈、頭痛、耳鳴、倦怠、注意力不集中、記憶力減退、肌肉無力、易疲勞、免疫力低下、易感染、呼吸、心率加快、活動后心悸、氣短、食欲不...
郝娜│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/30 收聽(85156)
