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盧玉霞
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間會瘦嗎

2023-03-06 15:19

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語音內(nèi)容

月經(jīng)期間瘦的幾率比較低，除非是過度減肥或者飲食控制，可能會有偏瘦。因為在來月經(jīng)的時候，體內(nèi)組織間隙液的細(xì)胞會增多，會造成全身存在水腫，大部分女性在月經(jīng)期間，體重會增加0.5-1kg左右，一般會在月經(jīng)結(jié)束之后就恢復(fù)正常，這是一個正常的生理現(xiàn)象，如果想要達(dá)到瘦身的目的，除非是節(jié)食或者運動，但是月經(jīng)期間還是要注意好個人的營養(yǎng)，避免過度的節(jié)食、運動，會造成體內(nèi)的內(nèi)分泌激素產(chǎn)生一些變化，同樣也會影響月經(jīng)。有一部分女性，因為過度的減肥會造成卵巢功能早衰的情況發(fā)生。

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