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    感冒發(fā)燒能喝姜茶嗎

    2023-09-16 18:35

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    出現(xiàn)感冒發(fā)燒時是否能夠喝姜茶不能一概而論,如果是風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒,通??梢院冉?,生姜具有疏散風(fēng)寒、解表等功效。如果是風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒,一般不適合喝姜茶,此時可以喝具有清熱解毒、清熱解表功效的茶,比如綠茶,或者用薄荷直接熬水代茶飲,能夠起到疏散風(fēng)熱、解表等功效。
    出現(xiàn)了感冒發(fā)燒時在飲食上也要注意吃好消化而富有營養(yǎng)的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹等。此外,還可以適量吃富含維生素C的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、橙子、火龍果、菠菜、小白菜、青菜、油菜等,出現(xiàn)感冒發(fā)燒時還要注意休息、喝水。

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