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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以喝姜茶嗎

2023-04-12 03:33

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以喝姜茶，姜茶都是以生姜和紅糖為原料熬制而成，生姜紅糖茶具有祛除體內(nèi)寒氣和暖胃的作用。對(duì)于因?yàn)轱L(fēng)寒入侵而引起的感冒癥狀，尤其是在感冒早期時(shí)，適當(dāng)?shù)娘嬘蒙t糖茶，具有一定的緩解癥狀的作用。生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒、發(fā)熱、頭痛、鼻塞。姜茶趁熱服用有助于降低體溫，緩解頭痛，每天早、中、晚喝就可以。孕期還可以喝蜂蜜水，有利于潤(rùn)腸通便，對(duì)感冒、咳嗽等上呼吸道感染癥狀都有好處。孕期需要注意保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素，多吃堅(jiān)果類(lèi)食物補(bǔ)充鈣物質(zhì)，定期產(chǎn)檢。

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