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    喝姜茶有什么好處

    2023-10-24 06:37

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    姜是日常生活中常用的一個(gè)食材,同時(shí)也是臨床上比較常用的一味中藥?,F(xiàn)在很多人把姜制作成茶飲,頻頻代茶飲,起到預(yù)防保健的作用。這里提到的姜茶,要看這個(gè)姜是什么樣的姜。眾所周知,姜具有溫胃、散寒解表的作用,喝茶搭配起來做成一個(gè)茶飲,也可以起到相應(yīng)的作用。
    鮮姜的作用比較發(fā)散,利于解表,這時(shí)候有風(fēng)寒感冒的患者,可以用來做代茶飲。但是如果是一些干姜或者經(jīng)過加工炮制之后,比如老百姓經(jīng)常用到的姜棗茶或者姜紅糖水,這些都是經(jīng)過加熱,反復(fù)蒸熟之后和紅糖相混合起來,這種茶飲就偏于溫性,起到了溫中散寒的作用。

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