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    如何降血壓

    2023-08-03 08:42

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    可以通過很多種方式實(shí)現(xiàn)血壓的下降,具體如下:1、積極的改善生活方式,如低鹽、低脂飲食,吃東西清淡,油脂的東西少一點(diǎn),戒煙、戒酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)減肥,保持樂觀的心態(tài),早休息。2、可以通過降壓藥物降壓,根據(jù)患者血壓的水平、高血壓的危險(xiǎn)分層選擇單藥治療或者聯(lián)合降壓方案,進(jìn)行血壓的管理,臨床上常用的降壓藥物有五大類,這五大類均可使用。3、如果經(jīng)過上述方式均無法使血壓達(dá)標(biāo),還可以考慮第三種方式,即手術(shù)的方式,經(jīng)腎動(dòng)脈交感消融術(shù)也可以有效的降低血壓,但是臨床的廣泛運(yùn)用還存在一定的爭議性。

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