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"吃完飯后通常不能馬上躺倒睡覺，若為中午，至少餐后半小時午睡。若為晚上，建議進餐兩小時后睡覺。進餐后若過早睡覺，可能會導(dǎo)致腸胃蠕動功能慢、食物消化慢，容易引起胃部脹滿，還可能會...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/01/24 收聽(64870)
01:53
現(xiàn)在社會有很多人都有吃宵夜的習(xí)慣，如果吃完宵夜之后，就覺得比較困了，可以立即睡覺，不需要一定等到食物消化，或者再玩會手機、聊會天、看會電視劇，這是不建議的。因為本身吃完宵...
李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/04/13 播放（38163）
"安眠藥因種類不同，起效時間也是略有差異的，但大部分安眠藥的起效時間大概在10-30分鐘左右。在臨床上，起效比較快的是短效安眠藥，起效時間通常在10-15分鐘，代表藥物是酒石酸...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/31 收聽(98086)
01:54
吃完降壓藥后，可以幾分鐘后睡覺，也可以過1-2小時再睡。也就是吃完降壓藥后，不必固定一個時間再去睡覺，隨時都可以休息。降壓藥物的起效時間，根據(jù)不同的藥代動力學(xué)特點不一樣。...
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/11/02 播放（47562）
02:45
吃完東西多久可以睡覺需要因人而異，如果沒有進食過飽，進食完休息沒有太大影響，但多數(shù)情況下建議進食后，需要預(yù)留出食物消化的時間以及胃排空的時間。對于固體食物，胃排空的時間一...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/08/07 播放（57306）
01:51
人進食午餐30分鐘后適合睡覺，因進食后30分鐘已經(jīng)經(jīng)歷過食物消化高峰期，此時平臥睡眠可能對消化功能無較大影響。若進食后立即平臥可能會使胃腸蠕動減慢，對食物消化功能也會減弱...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/10/21 播放（75230）
02:13
速效救心丸與睡覺關(guān)系較小，部分人服用藥物比較規(guī)律，隔多長時間睡覺均可，因為速效救心丸對消化的要求以及血壓的影響較小。但是部分人服用速效救心丸，是因為有胸悶、胸疼、心肌缺血...
范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/26 播放（92304）
01:41
吃完就睡覺對于人體有一定的壞處，主要有以下幾點： 1、胃腸道反應(yīng)：如果吃完就睡覺，食物還在胃腸道里，沒有經(jīng)過充分的吸收、消化、代謝，在體內(nèi)會形成淤積、淤堵和淤...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/06 播放（52414）
