中醫(yī)上祖先記載，白色的食物有潤肺、清肺、止咳效果，而白蘿卜作為家常蔬菜，也有潤肺、止咳的效果。白蘿卜具體做法，有哪些可以起到止咳的效果，白蘿卜治療的小方法如下：
一、白蘿卜加冰糖熬湯，對痰多黏稠及咳嗽多有很大改善，主要因為白蘿卜中含有豐富的維生素A和維生素C等，可以起到止咳化痰的作用。
二、把白蘿卜切成塊放進鍋里煮，煮成半熟狀態(tài)，然后取出趁熱吃，也能緩解咳嗽的癥狀。如果咳嗽一直不好轉，需要去醫(yī)院進行檢查明確病因，對癥治療。
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白蘿卜因為性味比較平和，比較淡，以前窮人吃不上飯的時候可以當飯吃，所以白蘿卜很養(yǎng)人。止咳的時候要注意，雖然白蘿卜是很平和的菜蔬，要是用的不是很得當也會引發(fā)不適。生吃蘿卜對...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/16 播放（50262）
"白蘿卜可以達到潤肺通氣的效果，因為中醫(yī)上有一種說法叫白色食物是可以達到潤肺、清肺、利咽的效果的，例如白色的梨子、冬瓜、山藥等，對于肺部都是有一定的好處的。止咳的方法可以煲湯，...
李恒│濟南市中心醫(yī)院
2023/07/20 收聽(16908)
"在咳嗽的時候，食用白蘿卜是有好處的。首先白蘿卜色白入肺，而且含的水分比較多，又同時有理氣的作用，所以可以潤肺，而且還可以理氣通腑，這都是白蘿卜的好處。具體食用是白蘿卜可以直接...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/10 收聽(64148)
"患者用白蘿卜止咳的方法，主要包括以下幾種：1、煮白蘿卜湯：白蘿卜具有潤肺、止咳的功效，如果出現(xiàn)了陰虛肺燥型的咳嗽，例如咳嗽沒有痰、痰少或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜...
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/03/22 收聽(20826)
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由于白蘿卜具有潤肺、養(yǎng)肺的作用，民間喜歡用白蘿卜治療咳嗽的癥狀。白蘿卜可以直接食用，也可以用其他做法提高藥用價值，常見的做法是白蘿卜煮水，可以將白蘿卜切成塊狀、片狀、絲狀...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/01 播放（78266）
"白蘿卜治咳嗽的做法有很多，推薦以下幾種;一、白蘿卜蜂蜜水，把白蘿卜做成白蘿卜蜂蜜水，來服用來起到止咳、化痰的作用。制作的時候需要把白蘿卜切成細絲，然后取出蘿卜汁，再加入適量的...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/30 收聽(90996)
白蘿卜含有豐富的生物水和抗菌的天然的成分，對于治療咳嗽，是非常好的。做法可以有幾種。煮蘿卜水，一般可以用幾根白蘿卜，把半截蘿卜切成片，再用清水煮；蘿卜煮熟之后，用茶杯或者小碗將...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/14 收聽(44080)
"白蘿卜有消食、化痰、下氣的作用，治療咳嗽的效果還是非常好的。一般用白蘿卜治咳嗽，可以用蜂蜜加一點白糖，再加大概二兩左右的白蘿卜燉成蜂蜜白糖白蘿卜水，一天可以喝兩到三次，一般喝...
原慶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/03 收聽(93852)
01:44
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/01 播放（29598）
"適量的吃蜂蜜和白蘿卜，能夠起到止咳的作用。主要是由于蜂蜜具有潤肺止咳的作用，對于咽喉和氣管所引起的咳嗽都能夠起到輔助治療作用；白蘿卜能夠助消化還能夠降氣化痰，如果痰液聚集在咽...
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2023/02/10 收聽(68484)
"白蘿卜怎么吃止咳化痰，給大家介紹以下幾種方法：第一、白蘿卜蜂蜜水，可以起到止咳化痰的作用，在制作時需要把白蘿卜切成細絲，然后取出蘿卜汁，然后再加入適量的蜂蜜調勻，用溫開水沖調...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/21 收聽(53914)
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蜂蜜白蘿卜并非一類藥物，止咳的效果沒有藥物好，但對咳嗽的患者而言，有一定的緩解呼吸道不適刺激癥狀的效果，包括咽部的咽干、咽癢等癥狀，均有一定的緩解作用。 一般...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/14 播放（39336）
01:32
清肺時應注意蘿卜煮熟后不能重味，若添加辣醬使蘿卜過酸或過咸，便無法清除臟腑中污穢。蘿卜有不同種類，由于中醫(yī)五行提出色白入肺，治咳嗽時需采用白色蘿卜入肺經(jīng)。蘿卜性平、味淡，...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/08 播放（72432）
"蒸鹽橙作為一種食療止咳的偏方，目前是有應用的。做法就是把橙子切開，上邊撒鹽，然后進行蒸煮，最后去皮，連同果肉一起食用，其是利用橙子中性、偏涼、理氣、化痰、潤肺的功效。此外，橙...
張連國│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/24 收聽(10760)
