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腸胃不好的患者可能經(jīng)常會有腹痛、腹瀉癥狀，首先不建議進食很涼的食物，尤其是剛剛進食熱餐以后又馬上飲用冷飲或食用冰淇淋等冰涼食品；不僅不建議患者進食生冷食物，同時也不建議患...
王雪梅│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/28 播放（67776）
"拉肚子的原因很多，既有炎癥引起的，也有功能性因素，最常見的是慢性結腸炎和腸易激綜合征，調理的關鍵在于飲食管理。飲食總的原則是進食柔軟、清淡、易消化、少渣，以及富有營養(yǎng)的食物，...
劉繼喜│中日友好醫(yī)院
2023/06/20 收聽(57172)
01:50
腸胃不好總是拉肚子的調理分為日常生活調理以及藥物調理，藥物調理又分為中醫(yī)和西醫(yī)的調理。具體如下： 1、在日常飲食調理方面要注意避免過于寒涼、生冷、油膩、辛辣的...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/10 播放（99550）
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腸胃不好拉肚子要從多方面來做調整，首先腹部一定要注意保暖，肚子不能夠著涼。另外飲食可能要做一些改變，具體如下： 1、主要是吃比較容易消化的食物，比如發(fā)面的饅頭...
許樂│北京醫(yī)院
2023/10/11 播放（42871）
"腸胃不好并總是拉肚子，中醫(yī)辨病為泄瀉。泄瀉是指因感受外邪或被飲食所傷、情志失調，也可因為脾胃虛弱、脾腎陽虛等原因引起。主要以排便次數(shù)增多、糞便稀溏，嚴重的大便如水樣這類主癥，...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/09 收聽(30382)
01:26
腸胃不好的調理，一般建議生活當中一定要注意飲食規(guī)律。咱們都知道人體是有生物鐘，所以三餐定時是我們最需要注意的一個方面。還有飲食的量的方面，我們也建議大家適當?shù)氖秤没蛘唢嬘?..
汪正芳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/28 播放（93878）
"腸胃不好的調理方法如下：1、要注意食物的來源，保證安全、衛(wèi)生清潔的食物，避免使用來源不明的食品。2、食物的加工一定要有保障，應該將食物煮熟，盡量少食用生冷食品，造成胃腸不適。...
徐春玲│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2023/03/08 收聽(19260)
01:37
腸胃不好是現(xiàn)代人常見的問題。腸胃不好多是由于飲食不規(guī)律造成的，所以養(yǎng)成良好的腸胃： 1、保證飲食的規(guī)律性，按時吃飯，避免過饑、過飽； 2、飲食的選...
葉海敏│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/08 播放（98168）
腸胃不好包括消化不良、菌群失調或者腹瀉、便秘等癥狀。飲食生活方面的調理，對恢復腸胃功能是非常重要的，如每天不要吃過飽，定時定量的飲食可以促進消化液分泌和胃排空，可以增加食欲，緩...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/15 收聽(95608)
腸胃不好的調理，一般建議生活當中一定要注意飲食規(guī)律。咱們都知道人體是有生物鐘，所以三餐定時是我們最需要注意的一個方面。還有飲食的量的方面，我們也建議大家適當?shù)氖秤没蛘唢嬘茫灰?..
汪正芳│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/10 收聽(20294)
"臨床常說的腸胃不好，多數(shù)是指一些功能性的胃腸道的疾病，比如常見的消化不良是功能性的，就是胃腸道并沒有器質性的病變，或者會存在腸道的易激惹，比如常見的腸易激綜合征，在壓力或者應...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/09/26 收聽(59820)
02:29
腸胃不好的病人在調整飲食上，需要注意以下幾個方面： 1、禁忌飲食：需要做到幾個禁忌，忌煙、忌酒，忌食辛辣、刺激和生冷、粗糙的食物，忌食煙熏、熏制、烤制、油炸的...
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/24 播放（40290）
02:00
成人腸胃不好可以從以下幾個方面來調理。要先從生活方式和生活習慣著手，如要飲食規(guī)律、少食多餐、禁食辛辣刺激性等傷害胃腸黏膜的食物以及藥物，并保持心情舒暢、勞逸結合、保持睡眠...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（43728）
