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    臥床保胎可以玩手機嗎

    2023-02-05 09:53

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    臥床保胎可以玩手機,但是盡量少玩手機,因為手機也會有少量輻射,玩的時間過長手機輻射也會對寶寶產生不良影響,容易影響寶寶的發(fā)育。
    經常玩手機容易影響休息,影響孕婦的睡眠質量,長時間睡眠質量不好不利于寶寶的發(fā)育。
    長時間玩手機容易讓孕婦感覺到疲勞,手機中的輻射對孕婦的激素分泌也會產生一定影響,不利于保胎。在保胎期間需要保證充足的睡眠,不能經常玩手機、玩電腦和看電視,需要加強飲食營養(yǎng),保持心情舒暢。
    避免情緒過度緊張,最好多吃蔬菜、水果,保持大便通暢,可以預防便秘,經常便秘會加重流產風險,保胎期間需要合理補充維生素E。

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