產(chǎn)婦在滿月后最好根據(jù)自己的體質(zhì)決定是否需要做汗蒸，有些孕婦生產(chǎn)后身體氣血虛弱，而汗蒸是有驅(qū)寒的作用，如果做汗蒸，只會導(dǎo)致氣血過于虛弱，故不建議做汗蒸。
這種情況也是因人而異的，氣血足的產(chǎn)婦在滿月后做汗蒸，有利于身體體型的恢復(fù)以及骨骼的恢復(fù)，還可以促進(jìn)血液循環(huán)以及身體的新陳代謝，增強(qiáng)自身的免疫力。
針對氣血虛弱的產(chǎn)婦，建議在產(chǎn)后多注意自己身體保暖的措施，避免寒氣入體從而造成恢復(fù)不當(dāng)。多吃補(bǔ)氣血補(bǔ)營養(yǎng)的食物，及時做好膳食搭配，這樣才能保證身體健康。
