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王俊峰
主任醫(yī)師

西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

什么食物補(bǔ)肺氣效果最好

2023-03-24 16:40

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什么食物補(bǔ)肺氣效果最好，臨床首推蟲草、蛤蚧、胎盤，這三類藥物具有補(bǔ)益腎氣、補(bǔ)腎納氣、健脾補(bǔ)肺的作用，長(zhǎng)期燉湯、打粉沖服可以明顯減輕肺氣不足的表現(xiàn)，緩解活動(dòng)后氣短、胸悶、惡風(fēng)、惡寒等癥狀。也有些食物包括山藥、藕、蘿卜、梨子，這類蔬菜食物可以補(bǔ)肺生津、補(bǔ)腎益氣，也可以緩解肺氣不足的臨床表現(xiàn)。同時(shí)可以減少感冒的次數(shù)，有效保護(hù)肺功能，食療和藥物治療一起用于補(bǔ)益肺氣效果會(huì)更好。

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