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    腰間盤突出手術(shù)后能打籃球嗎

    2023-12-18 10:21

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    原則上來說,腰椎間盤突出手術(shù)之后是可以打籃球的,但是多數(shù)醫(yī)生在手術(shù)之后都不建議有這種運動。因為即使腰椎間盤突出通過手術(shù)產(chǎn)生的臨床癥狀已經(jīng)解決,但相比正常人來說,腰椎要更加脆弱。
    在打籃球過程中,會有不經(jīng)意之間的腰部撞傷,或者是有彎腰的動作,1-2次這樣的運動或許沒有什么大的問題,但要是經(jīng)常有這些運動,對腰椎的負荷就會加大,容易讓腰椎間盤突出的疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)。另外在日常生活過程中應(yīng)該盡量做到不要長時間坐著、長時間站著,不要受風(fēng)、受涼,并且應(yīng)該多做小燕子飛、五點支撐法的腰背肌功能康復(fù)鍛煉,加強腰椎的保護。

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    徐海林北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/12/27 閱讀(4747)

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