腰椎間盤突出的情況下建議盡量避免籃球運(yùn)動，具體見于以下原因：
1、在打籃球的時候動作不固定，比如在爭球、搶球的時候，非常容易引起腰部的扭傷，就容易加重腰部的癥狀和腰部的疼痛，可能會加重腰椎間盤的突出。
2、起跳搶球的時候，到落地的瞬間會引起椎間盤的壓力劇增，會引起腰椎間盤的突出程度加重，或引起急性腰椎間盤脫出。
所以建議不要進(jìn)行籃球運(yùn)動，在腰椎間盤突出的時候可以進(jìn)行游泳運(yùn)動，游泳可以保護(hù)腰椎，也有利于腰椎間盤的復(fù)位。
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腰間盤突出即腰椎間盤突出，一般可以打籃球，但是一定要分情況、分時段科學(xué)對待。 初期的腰椎間盤突出膨出比較輕時，通過保守治療、適當(dāng)休息和逐步增加腰背肌功能鍛煉等...
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