一次憋氣多久說明肺功能正常，這個問題本身就錯誤，因?yàn)楸餁鈺r間的長短與肺功能之間并不存在著必然的聯(lián)系。
憋氣時間的長短往往與每個人對于缺氧的耐受程度有關(guān)，有的人缺氧耐受程度較強(qiáng)，有的人對于缺氧耐受的程度比較弱，比如有的人可以憋5-10分鐘，而有的人則只能憋幾十秒。因此，不能說一次憋氣幾秒鐘或者幾分鐘說明肺功能正常，因?yàn)榇嬖谥浅４蟮膫€體差異，而且在生理上并沒有通過憋氣時間長短，來判斷肺功能是否正常的方法。
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憋氣時間并不能用來衡量人的肺功能是否正常，正常成年人能夠耐受45-60秒鐘的憋氣，而憋氣時間的長短取決于以下兩個因素： 1、肺活量：即深吸氣量，指能吸入肺的最...
陳曄│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/10/24 播放（75226）
01:50
肺功能是否正常不能單純通過憋氣時間長短來進(jìn)行判斷。憋氣時間長短會在一定程度上反映肺的攜氧能力，憋氣時間越長，肺功能越好。對于有慢性肺部疾病、不經(jīng)常鍛煉或肥胖人群而言，憋氣...
程洋│北京積水潭醫(yī)院
2023/05/06 播放（75920）
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陳欣│中日友好醫(yī)院
2023/01/23 播放（58550）
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大多數(shù)人閉氣大約40秒左右，屬于肺功能正常。但閉氣時間與個體差異有關(guān)，因?yàn)榉喂δ苷３潭仁前凑丈砀摺Ⅲw重、年齡、性別、人種劃分，如中國人與外國人的肺功能不一樣。
許先榮│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/18 播放（72006）
"憋氣時間長短，與人體肺活量密切相關(guān)，肺活量大者憋氣時間長，肺活量小者憋氣時間短。憋氣可分為陸上憋氣和壓力下憋氣，對于正常的陸上憋氣，其平均時間大約為30秒至2分鐘，一般成年人...
劉志剛│唐山市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/07 收聽(89324)
01:54
提高肺功能的方法如下：
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/01 播放（58476）
