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    二個多月寶寶睡眠時間

    2023-01-20 16:41

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    兩個多月的寶寶睡眠時間一般是16-18個小時左右,隨著孩子月齡的增大,睡覺會越來越少。一般孩子剛出生的時候睡覺比較多,會在20個小時左右。隨著月齡的增大孩子睡眠會越來越少,這時候孩子睡醒以后可能會玩、交流,另外孩子會逐漸出現(xiàn)抬頭,對外界的環(huán)境比較敏感。這時候我們要注意觀察孩子這些癥狀的出現(xiàn),注意孩子醒來的時候跟孩子交流一下。
    孩子睡覺的時候盡量要保持睡眠環(huán)境的安靜,注意寶寶安靜的睡眠。如果寶寶睡眠不安穩(wěn),出現(xiàn)一驚一乍的情況,有可能是缺乏維生素D和鈣引起的佝僂病,這時候我們要及時補充鈣和維生素D引起的睡眠不好因素。另外如果有條件的話,可以每天曬太陽半個小時促進鈣和維生素D的吸收,有助于寶寶身心健康的發(fā)育。

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