蘿卜有促進(jìn)消化、加快胃腸蠕動、順氣消食的功效，同時在消化過程中會產(chǎn)生一些甲烷氣體，這些甲烷氣體會順著腸道排出體外，所以蘿卜吃多了愛放屁。
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食、熟食均可，其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。消化道內(nèi)的氣體經(jīng)肛門排出體外的過程，稱為肛門排氣，俗稱放屁。正常情況下消化道內(nèi)的氣體，主要來源于隨吞咽唾液、食物而咽下的部分空氣，以及食物中的某些成分在消化道內(nèi)經(jīng)腸道細(xì)菌發(fā)酵后，而產(chǎn)生的氨氣、氫氣、甲烷等氣體，這些氣體隨著胃腸道的蠕動進(jìn)入消化道的深處，最終經(jīng)肛門排出體外。如果吃飯過快、狼吞虎咽，咽下較多空氣或者咀嚼口香糖等食物造成頻繁吞咽口水，還有就是進(jìn)食較多的豆類、肉類、堅果類等富含脂肪以及植物蛋白的食物，可造成腸道細(xì)菌的異常發(fā)酵，從而導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，即可出現(xiàn)排氣增多的情況。蘿卜中的某些成分也容易造成腸道內(nèi)細(xì)菌的異常發(fā)酵，因此部分人在食用大量蘿卜后可造成排氣增多的情況。
如果是慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍患者，應(yīng)該少吃蘿卜。也建議患者平時注意忌食生冷、油膩食物，注意腹部保暖，可以喝木香順氣丸進(jìn)行治療。
