高血壓吃鹽的標準是每個人每天吃的鹽量<6g，超過這個量對血壓是不利的。
如果不吃鹽，體內(nèi)的鈉離子也不足。雖然高血壓患者應該低鹽飲食，但并非越少越好，小于最低量身體日常生活就會出現(xiàn)低鈉血癥，低鈉血癥也是容易引起癥狀的，比如惡心、頭暈。
高血壓之所以限制吃鹽，是因為如果吃了過多的鹽就會導致水鈉潴留，出現(xiàn)水鈉潴留之后會加重升高血壓。高血壓患者在飲食上除了需要低鹽飲食，還要低脂飲食，不要吃過油膩的食物。
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對高血壓患者而言，強調(diào)的是低鹽、低脂飲食。其中的低鹽飲食是指每日食鹽的攝取量不超過6g，也就是一平勺左右。高血壓的患者若攝入了過多的鹽分，可以引起血容量的增加，可以增加腎臟的負...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/05/22 收聽(16164)
"高血壓患者在飲食結構中需要限制鈉鹽的攝入，不要吃腌制的咸菜、咸雞蛋、咸鴨蛋、消草等含有鹽比較高的食物，進食這些食物過多會導致水鈉潴留，引起血容量增加，導致血壓的不穩(wěn)定，影響藥...
張月美│濟寧市中醫(yī)院
2023/09/12 收聽(24818)
"高血壓患者不是不能吃鹽，而是對每日食鹽的攝入總量有要求，臨床指南規(guī)定高血壓患者每天食用食鹽的總量不超過6g。對于部分嚴重的高血壓患者，要求嚴格的可能每天攝入食鹽的總量不能超過...
杜海平│煙臺山醫(yī)院
2023/05/13 收聽(92032)
01:54
食鹽的主要成分是氯化鈉，如果進食過多，會導致大量的氯化鈉吸收到血液中，氯化鈉濃度過高則會增加血液中的滲透壓，使人體需要攝入更多的水分，所以血液中的水分含量相對也會增加，可...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/19 播放（79126）
"高血壓的患者在日常飲食中可以吃鹽，但是一定以低鹽飲食為主，不要吃太咸以及腌制食品。吃太咸的食品容易引起體內(nèi)的鈉鹽增多，導致血容量增加，血壓增高，長期高鹽飲食對于腎臟也有一定的...
張月美│濟寧市中醫(yī)院
2023/03/27 收聽(88766)
01:54
高鈉鹽的攝入和高血壓成正相關，是高血壓很重要的發(fā)病因素。對于預防高血壓，或者患有高血壓的患者，均提倡低鹽飲食，即每天食鹽攝入量＜6g。因為過多的鈉鹽攝入，容易導致水鈉潴留...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/04/04 播放（74602）
01:47
高血壓患者吃鹽多了會進一步使血壓升高和讓血壓難以控制，因此高血壓患者應該控制鹽的攝入。每天鹽的攝入量控制在6g以下，大概相當于3個礦泉水瓶蓋，1個礦泉水瓶蓋大概相當于2g...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/07 播放（47780）
01:45
高血壓和吃鹽有關系，高血壓其中一種分型叫鹽敏感性高血壓，如部分人吃鹽后血壓不升高，部分人鹽吃多血壓急劇升高。治療吃鹽多引起的高血壓和普通高血壓不太一樣，鹽敏感性高血壓的治...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/13 播放（53858）
"高血壓的診斷標準是針對于18歲以上的成年人，是指在未服用高血壓藥物的情況下，非同日三次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg，或者患者既往有高血壓史，目前正服...
張妮│北京醫(yī)院
2023/08/04 收聽(27662)
01:52
高血壓的診斷范圍標準，主要是高壓≥140mmHg，低壓≥90mmHg，并且在非同日有3次血壓出現(xiàn)了超標，無論是高壓超標，還是低壓超標，都可以診斷為高血壓病。高血壓病的患者...
馮高科│武漢大學人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（49403）
01:40
高血壓的標準是指收縮壓在140mmHg以上，和(或)舒張壓在90mmHg以上，高血壓可以根據(jù)收縮壓跟舒張壓升高的程度不同進行分級，一共分為3級。 1級高血壓是...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/07/19 播放（53832）
