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"在門診很多患者會被臨床大夫診斷為肌肉勞損，其實肌肉勞損產生的原因非常多，包括受涼、受累、外傷、活動過度，還有長期的姿勢不良，其實很容易走兩個極端，包括不動、經常坐著、伏案工作...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/28 收聽(11652)
01:40
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/28 播放（37044）
01:42
通常輕微手腕慢性勞損可以自愈，但對于較重現(xiàn)象，尤其是肌腱韌伴有軟骨撕裂，通常需要經過治療與康復治療才可治愈，主要內容如下： 1、輕微慢性勞損：手腕比較容易出現(xiàn)...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/05 播放（98062）
大腿肌肉勞損可以治愈，大腿肌肉勞損是因為長時間肌肉過度疲勞，或積累性損傷而引起的，經休息、肌肉熱敷后，癥狀可以減輕。進行肌肉拉伸訓練，可以加速治愈速度，有以下幾種方式：第一、左...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/24 收聽(61352)
頸部肌肉的勞損一般見于慢性勞損，比如長期使用手機、伏案工作等。對于不嚴重的頸部肌肉勞損，經過適當?shù)淖⒁庑菹?，可以自己恢復。但是如果是較為嚴重的頸部肌肉勞損，不一定能夠徹底自己恢...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/04/03 收聽(17332)
01:48
胳膊拉傷主要是肌肉損傷，輕度暴力損傷造成肱二頭肌、肱三頭肌以及肩袖的肌肉損傷，其能夠慢慢愈合。肌肉的愈合速度要比肌腱愈合速度要快，但肌肉的損傷會引起明顯疼痛，而肌腱損傷常...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/17 播放（59252）
01:41
肩肌勞損一般會在1個月左右自愈，具體情況如下： 1、肩肌勞損由過度勞累引起，與患者過量運動、工作過于勞累等有關。肩肌發(fā)生勞損，患者會有肩部的酸痛、脹痛、無力、...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/30 播放（45420）
01:43
胳膊韌帶拉傷輕度者能夠自愈，而重度者不能夠自愈，具體情況如下： 1、能夠自愈：胳膊韌帶拉傷如果是輕度，一般損傷不算嚴重，韌帶的完整性和連續(xù)性仍然得到保留，患者...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 播放（46285）
01:46
通常頸椎病通常無法自愈。頸椎病的主要類型中，常見的為脊髓型頸椎病和神經根型的頸椎病，此外還有椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病，以及混合型頸椎病，還有食管型頸椎病。在頸椎病里神...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/27 播放（61686）
"胳膊肌肉拉傷自愈時間要根據(jù)損傷的程度，一般情況如果比較輕的拉傷，可能1-2周或者2-3周就恢復的差不多。但是對于比較嚴重的肌肉撕裂損傷，可能需要時間比較長，最嚴重的損傷多需要...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/22 收聽(60634)
"胳膊肌肉拉傷一般需要3-4周的時間自愈，但胳膊肌肉有很多塊，需根據(jù)具體情況決定，具體如下：一、局部肌腱拉傷：如果小于50%的損傷，比如肌腱損傷，大部分可以自愈，如果肌腱損傷>...
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2023/01/03 收聽(82930)
"肌肉勞損是慢性的反復的微細胞損傷，主要是由于肌肉在運動過程中反復的收縮活動，或者持續(xù)一個狀態(tài)超過了其代償能力。導致代謝廢物堆積不能夠有效的去除，而引起的細胞疲勞過度，嚴重者會...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/30 收聽(86446)
01:39
肌肉勞損是肌肉長期用力、緊張、勞累活動，導致肌肉本身的肌纖維表面的筋膜發(fā)生勞損性無菌性炎癥，從而導致肌肉出現(xiàn)疼痛、酸脹不適等情況。腰肌勞損是肌肉勞損的一種類型，指腰部的脊...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/17 播放（97862）
01:38
肌肉勞損產生的原因主要是由于工作過于勞累、運動過量、不良姿勢等，具體情況如下： 1、工作過于勞累：如果患者是成年患者，長時間保持坐位工作、伏案工作而不改變體位...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/29 播放（39384）
我們臨床上的勞損最多見的就是腰肌勞損、頸部肌肉勞損，是由于長時間伏案工作、低頭玩手機、彎腰勞作、搬比較重的東西、開長途車引起的腰部頸部的肌肉的無菌性炎癥。由于上述因素導致頸腰部...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/07 收聽(80594)
