国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<legend id="vixv2"><abbr id="vixv2"><blockquote id="vixv2"></blockquote></abbr></legend>

<s id="vixv2"><abbr id="vixv2"></abbr></s>

<style id="vixv2"><u id="vixv2"></u></style>

<sup id="vixv2"></sup>

陳安富
副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

骨科

頸部肌肉勞損會自愈嗎

2023-04-03 04:39

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 頸部肌肉勞損會自愈嗎

01:13

語音內(nèi)容

頸部肌肉的勞損一般見于慢性勞損，比如長期使用手機(jī)、伏案工作等。對于不嚴(yán)重的頸部肌肉勞損，經(jīng)過適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，可以自己恢?fù)。但是如果是較為嚴(yán)重的頸部肌肉勞損，不一定能夠徹底自己恢復(fù)。
首先，注意個(gè)人的生活習(xí)慣，長期固定脖子不活動的事情一定要避免，比如手機(jī)的使用、電腦的使用、讀書、看報(bào)等，局部的地方可以配合熱敷和按摩、理療。
疼痛明顯的情況下，可以考慮使用膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，或者口服止痛藥，比如洛芬待因緩釋片等，有助于緩解頸部的肌肉勞損引起的疼痛不舒服。如果是嚴(yán)重的疼痛，必要時(shí)還需要檢查，比如拍片或者磁共振，了解有無其他的病變。

分享:

85

相關(guān)推薦

頸部肌肉勞損的癥狀

"頸部肌肉出現(xiàn)勞損的癥狀主要是頸椎部位的疼痛，特別是以酸痛為主，并且伴有活動不靈活。出現(xiàn)疼痛和酸痛的情況是由于勞損之后形成無菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物刺激到周圍的末梢神經(jīng)，就會...

語音時(shí)長01:21''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/07 收聽(10756)

頸部肌肉勞損的癥狀

"頸部肌肉勞損多數(shù)表現(xiàn)為頸部酸痛，有些時(shí)候頸部肌肉勞損會牽涉到背部，導(dǎo)致頸肩背部肌肉酸痛感、僵硬感，并且會伴有頸肩部肌肉緊張，臨床中稱為頸肩綜合征。有些患者還會有頸部壓痛、肌肉...

語音時(shí)長01:18''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/23 收聽(85564)

頸部肌肉勞損的癥狀

"頸部肌肉勞損的臨床癥狀，主要包括以下內(nèi)容：第一、頸部酸痛、脹痛：主要是由于肌肉內(nèi)乳酸堆積過多，刺激神經(jīng)引起的酸痛、脹痛感。第二、頸椎活動受限：頸部肌肉發(fā)生勞損，肌肉會有明顯的...

語音時(shí)長01:26''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/18 收聽(63468)

頸部肌肉勞損怎么治

在日常生活中，病人經(jīng)常會發(fā)生頸部肌肉勞損的現(xiàn)象，在臨床上可以診斷為頸部肌肉軟組織損傷。出現(xiàn)此類損傷后，在治療上首先要囑咐病人臥床休息，減少活動量，注意頸部避免勞累、勞損、著涼等...

語音時(shí)長01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/24 收聽(73028)

肌肉勞損能自愈嗎

"肌肉勞損多數(shù)是可以自愈的，但是在日常生活中要想加速肌肉勞損的愈合，還需要通過給肌肉充分的休息、物理療法，比如可以進(jìn)行烤電，還有推拿、按摩、熱療、水療，增加局部的血液循環(huán)促進(jìn)靜...

語音時(shí)長02:05''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/04/10 收聽(53882)

肌肉勞損能自愈嗎

"在門診很多患者會被臨床大夫診斷為肌肉勞損，其實(shí)肌肉勞損產(chǎn)生的原因非常多，包括受涼、受累、外傷、活動過度，還有長期的姿勢不良，其實(shí)很容易走兩個(gè)極端，包括不動、經(jīng)常坐著、伏案工作...

語音時(shí)長01:38''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/11/28 收聽(11652)

左頸部肌肉勞損的癥狀

"病人發(fā)生左頸部肌肉勞損的病癥，會感覺在左側(cè)頸椎部位有慢性持續(xù)性的脹痛或者滯痛，有的病人會出現(xiàn)酸痛，同時(shí)頸椎部位會有輕度的腫脹，皮膚觸及有摩擦感或者粗糙感，出現(xiàn)頸椎部位活動受限...

語音時(shí)長01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/04 收聽(16834)

后背肌肉勞損會自愈嗎

后背肌肉勞損如果是輕度早期，可能會自愈，如果是重度晚期，則難以自愈，需要進(jìn)行治療，具體情況如下：

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/04/28 播放（47520）

大腿肌肉勞損會自愈嗎

大腿肌肉勞損可以治愈，大腿肌肉勞損是因?yàn)殚L時(shí)間肌肉過度疲勞，或積累性損傷而引起的，經(jīng)休息、肌肉熱敷后，癥狀可以減輕。進(jìn)行肌肉拉伸訓(xùn)練，可以加速治愈速度，有以下幾種方式：第一、左...

語音時(shí)長01:22''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/05/24 收聽(61352)

肌肉勞損是怎么引起的

"肌肉勞損是慢性的反復(fù)的微細(xì)胞損傷，主要是由于肌肉在運(yùn)動過程中反復(fù)的收縮活動，或者持續(xù)一個(gè)狀態(tài)超過了其代償能力。導(dǎo)致代謝廢物堆積不能夠有效的去除，而引起的細(xì)胞疲勞過度，嚴(yán)重者會...

語音時(shí)長01:08''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/30 收聽(86446)

什么是肌肉勞損

"肌肉勞損多因勞動或工作時(shí)姿勢不正確，使肌肉韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊等軟組織長期處于緊張狀態(tài)，或因長期超負(fù)荷的擔(dān)、提、扛、抬等活動，會引起肌肉的急性損傷后未能徹底治愈而出現(xiàn)的緩發(fā)癥狀...

語音時(shí)長01:16''

馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/02 收聽(110)

為什么會肌肉勞損

肌肉勞損產(chǎn)生的原因主要是由于工作過于勞累、運(yùn)動過量、不良姿勢等，具體情況如下：

1、工作過于勞累：如果患者是成年患者，長時(shí)間保持坐位工作、伏案工作而不改變體位...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/04/29 播放（39384）

什么是肌肉勞損

肌肉勞損是肌肉長期用力、緊張、勞累活動，導(dǎo)致肌肉本身的肌纖維表面的筋膜發(fā)生勞損性無菌性炎癥，從而導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)疼痛、酸脹不適等情況。腰肌勞損是肌肉勞損的一種類型，指腰部的脊...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/17 播放（97862）

肌肉勞損嚴(yán)重嗎

"肌肉勞損是否嚴(yán)重是一種相對的說法，相比較出現(xiàn)頸椎病、腰椎間盤突出或者關(guān)節(jié)炎，甚至骨折等這些疾病，肌肉勞損肯定相對較輕。相比急性的肌肉扭傷或者肌筋膜炎，肌肉勞損要嚴(yán)重得多。因?yàn)?..

語音時(shí)長01:11''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/04 收聽(51058)

頸部勞損怎么辦

"頸部勞損需要看引起的癥狀，及相應(yīng)的影像學(xué)檢查結(jié)果決定治療方法。如僅僅表現(xiàn)為頸部疼痛不適，可以對局部進(jìn)行按摩、針灸及相應(yīng)的理療治療，包括電療法光療法、超聲波療法、冷療、熱療、磁...

語音時(shí)長01:15''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/22 收聽(41018)

頸部勞損怎么治

"臨床上頸部勞損是一種比較常見的病癥，由于病人頸部過度的勞累、勞損、著涼，導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)損傷，是一種無菌性炎癥。出現(xiàn)這種癥狀后，首先在具體治療上，應(yīng)該囑咐病人避免頸部過度的勞...

語音時(shí)長01:14''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/16 收聽(18160)

頸部勞損自己如何保養(yǎng)

頸部勞損的自我保養(yǎng)主要包括：

1、枕頭的高低、軟硬度及形狀對頸部肌肉勞損的恢復(fù)非常重要，枕頭高度最好與拳頭高度相同。建議患者使用元寶形枕頭，或使用蠶砂、綠豆皮...

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2023/08/21 播放（79882）

肌肉勞損怎么恢復(fù)

"結(jié)合肌肉勞損的特性，推薦有幾種辦法可以治療：一、限制或停放致傷動作，使局部得到休息。二、局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退。三、止痛。用類似英國生產(chǎn)之類的理療...

語音時(shí)長01:32''

王次保│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/01/19 收聽(83902)

怎么判斷是不是肌肉勞損

判斷是否為肌肉勞損，主要是根據(jù)臨床病史和臨床表現(xiàn)，具體情況如下：

1、臨床病史：患者如果有過度勞累病史、長期姿勢不良病史，如坐姿不正、站姿不正、搬抬重物，或者...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/02/02 播放（36468）

肌肉勞損怎么治療

"肌肉勞損可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：第一、針對病因治療，對于致病原因明確者，如長期過度勞動，保持不良姿勢，應(yīng)糾正不良姿勢，提倡定期進(jìn)行局部活動，減少肌肉損傷機(jī)會。對肌肉力量...

語音時(shí)長01:19''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/25 收聽(50260)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved