每天打瞌睡、犯困常見的原因主要有以下幾點：
1、睡眠質(zhì)量差，睡眠是重要的生理活動之一，良好的睡眠可以有效的緩解疲勞，補充體力。失眠患者由于體能不能得到良好的補充、恢復(fù)，會出現(xiàn)犯困，沒有精神、打瞌睡，還帶有記憶力下降等等表現(xiàn)。
2、貧血，由于貧血的患者血紅蛋白含量減少，導(dǎo)致攜氧能力下降，病人可以出現(xiàn)慢性的乏氧，表現(xiàn)為犯困、打瞌睡、沒有精神，還伴有面色蒼白、心慌、乏力等等臨床表現(xiàn)，完善血常規(guī)檢查可以明確。
3、甲狀腺功能減退癥，由于甲減患者基礎(chǔ)的代謝率低，常常有嗜睡、打瞌睡的表現(xiàn)，常常還伴有情志、情感淡漠，怕冷的臨床表現(xiàn)，完善甲功檢查可以明確診斷。
4、與高血壓、糖尿病、血脂異常導(dǎo)致的血液粘稠及動脈硬化、腦供血不足有關(guān)，往往出現(xiàn)在高齡或者是有糖尿病、高血壓、血脂異常等基礎(chǔ)病的人群身上。
5、如果沒有任何的器質(zhì)性病變，可能與亞健康狀態(tài)有關(guān)，需要重新的調(diào)整生活及作息規(guī)律，加強體質(zhì)鍛煉，調(diào)節(jié)心態(tài)。
