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    韌帶拉傷冰敷多久

    2023-05-07 08:03

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    如果不小心將韌帶拉傷,最好馬上選擇冰敷治療,可以防止腫脹加重,減輕疼痛,加速損傷痊愈。一般的冰敷時間沒有絕對的限制,但是需要在能夠耐受的前提下,盡量冰敷時間長一些。如果感覺皮膚難以承受,可以進行間斷性的冰敷,這種冰敷最好一直持續(xù),從受傷開始,除去睡眠、吃飯等日?;顒右酝?,其他時間最好盡量進行冰敷治療,這樣才能發(fā)揮最大的效果。如果韌帶拉傷后局部腫脹明顯的患者,一般需要冰敷到腫脹開始消退之后才能夠更換治療方式。如果只是輕微的拉傷,并沒有明顯的腫脹癥狀,只需要進行48小時之內(nèi)的冰敷治療,就可以換成熱敷治療。如果癥狀嚴重,肢體活動明顯受限,最好到正規(guī)醫(yī)院檢查后再確定治療方式。

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    李宏北京大學第一醫(yī)院

    2023/09/21 閱讀(4420)

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