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趙敏
主治醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

營養(yǎng)科

可樂對于人體有什么危害

2023-02-02 06:29

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語音內(nèi)容

可樂屬于碳酸飲料的一種，它對人體有兩大危害，一個是肥胖，另一個是牙齒的損害，對于含糖的可樂飲料會提供多余能量，但是幾乎沒有任何的營養(yǎng)素。臨床上遇到29歲的年輕糖尿病患者，他已經(jīng)有了腎病的并發(fā)癥，飲食習(xí)慣就是每天要喝5L的可樂，還外加1個大肘子，這種飲食習(xí)慣帶來的問題，就是5L的可樂已經(jīng)可以滿足1天的能量需要量，但是會缺乏人體必需的營養(yǎng)素，這就造成了肥胖和營養(yǎng)不良并存的局面。另外可能還會造成鈣流失的問題，對于兒童而言會造成骨骼發(fā)育不良，對于中年老年而言會造成骨質(zhì)疏松，經(jīng)常喝可樂的人還會增加患結(jié)石病的風(fēng)險。

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