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    每天喝可樂的危害

    2023-01-28 23:24

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    可樂是一種碳酸飲料,經(jīng)常喝碳酸飲料危害也很多。其實(shí)喝飲料并不能解渴,而可樂中含有咖啡因,有利尿作用,會促進(jìn)水分的排出,所以喝這類碳酸飲料會覺得越喝越渴??蓸分泻写罅康纳?、添加劑、防腐劑等物質(zhì),這些東西沒有一樣是對身體有好處的??蓸分泻休^多的糖分,經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖,飲料中的酸性物質(zhì)還會軟化牙釉質(zhì),是造成齲齒最重要飲食來源之一。
    可樂中還含有大量的二氧化碳,在抑制飲料中的細(xì)菌同時,對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用。所以經(jīng)常喝可樂人體的消化系統(tǒng)就會受到破壞,特別是年輕人一下子喝太多的可樂,釋放出二氧化碳,很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成胃腸功能的紊亂,引發(fā)胃腸疾病。另外,經(jīng)常喝可樂還會影響身體對鈣的吸收,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等。

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