椰子的功效如下：
1、能夠益氣健脾，因為從中醫(yī)食療的角度上來講椰子入脾經(jīng)和胃經(jīng)，對于脾虛所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛的人，適當(dāng)食用椰子有很好的益氣、健脾、開胃的作用。
2、能夠生津止渴，對于津傷所導(dǎo)致的口渴口干的人，適當(dāng)吃椰子有很好的生津解渴的作用。
3、能夠利尿消腫，對于小便不利所導(dǎo)致的四肢浮腫、腹水的人，適當(dāng)食用椰子有很好的利尿消腫的作用。
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椰汁及椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纖維、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清涼甘甜，椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰...
陳禹│中日友好醫(yī)院
2023/08/26 收聽(27724)
01:29
椰汁及椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纖維、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清涼甘甜，椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳...
陳禹│中日友好醫(yī)院
2023/11/01 播放（65038）
01:42
椰子粉的功效與作用，具體如下：
1、生津止渴：椰子粉能夠很好地刺激口中津液的生發(fā)，對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞等情況，適當(dāng)喝椰子粉，能夠...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/06 播放（46691）
01:15
林兵│北京清華長庚醫(yī)院
2023/01/12 播放（66706）
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椰子水具有清涼解暑、生津止渴、降低血壓、抗氧化的功效。 椰子水也就是椰汁，是天然的植物水，是非常好的好東西，椰子富含蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵、鉀、鎂、鈉等各種...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/18 播放（69116）
