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    高血壓能吃火龍果嗎

    2023-04-21 19:52

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    高血壓的患者是可以適量的食用火龍果的,對身體沒有什么害處?;瘕埞懈缓环N成分,名為花青素,這種成分可以有效的防止血管的硬化,阻止心臟病的發(fā)作和血凝塊形成而引起的腦中風。不過也不適宜過量使用,火龍果性味寒涼,過量的服用可能會引起腹瀉,出現電解質紊亂的情況,屬于脾胃虛寒的高血壓患者要盡量的少吃或者不吃。另外如果高血壓伴隨有糖尿病,則要控制含糖分高的水果攝入,平時要注意多吃新鮮的蔬菜,不要吃得太咸、太甜,不要吃得太油膩。

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