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    胸椎受傷吃什么恢復快

    2023-03-07 12:26

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    胸椎受傷以后需要吃富含蛋白比較高的食物,含鈣比較高的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、瘦肉等促進損傷的修復,多吃新鮮的蔬菜、水果,補充腰椎受傷恢復所需要的維生素。
    不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃生冷、油膩性的食物,不要喝酒、抽煙,不要吃能導致機體過敏的食物,比如海鮮、羊肉、蘑菇等,在飲食結構合理調整的基礎之上,注意胸椎的保護,避免劇烈活動,可以采用支具外固定限制活動,促進愈合,綜合調理讓胸椎受傷得到很好的恢復。

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