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    孕婦可以喝ad鈣奶嗎

    2023-04-19 07:19

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    孕婦可以喝AD鈣奶嗎?孕期是可以喝AD鈣奶的,AD鈣奶屬于酸奶飲料,孕婦常喝酸奶飲料能夠促進胃腸蠕動、減少便秘、調(diào)節(jié)胃腸功能。而且增攝奶制品會對骨骼健康有好處,所以AD鈣奶是比較適合孕婦的飲料。
    孕婦的營養(yǎng)一定要均衡,不能單一攝取,有的AD鈣奶糖分過高、鈣含量偏低,攝入過量會造成難以測控血糖或鈣攝入仍然不足。
    孕期要注意補充足夠的鈣劑,AD鈣奶調(diào)節(jié)腸道菌群、促進腸道消化的作用比較強,補鈣的作用相對弱,如果有缺鈣癥狀,如抽筋時就要加攝鈣片。

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