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    來月經(jīng)能不能喝黃芪枸杞水

    2023-06-13 06:32

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    在來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮赛S芪枸杞水的,黃芪具有補(bǔ)氣的功效,而枸杞具有滋腎陰作用,兩者合用有利于補(bǔ)氣養(yǎng)陰,對于女性在月經(jīng)期間丟失的氣血有一定補(bǔ)充作用。在月經(jīng)期的時候,應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?,多吃一些易消化、有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)某孕┤忸?、魚、蝦、牛奶以及新鮮的青菜、水果,可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣適當(dāng)?shù)暮刃S芪枸杞水,一般對月經(jīng)也不會造成不利的影響。
    女性在月經(jīng)期的時候,只要是不受涼或者是服用涼性以及辛辣、刺激性的食物,對月經(jīng)也影響不大。女性月經(jīng)是受體內(nèi)卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性變化,子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性脫落、出血而形成的。

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