壓力型肥胖可以瘦下去，壓力型肥胖是由于人體在壓力的情況下出現(xiàn)激素分泌紊亂，容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)應(yīng)激性激素拮抗胰島素的作用，導(dǎo)致胰島素抵抗，所以人體很難出現(xiàn)體重控制良好，容易出現(xiàn)肥胖。治療措施包括去除壓力及其他措施等，具體如下：
1、去除壓力：壓力型肥胖建議一定要去除壓力，保證良好的情緒以及規(guī)律的生活方式，使拮抗胰島素的作用下降，這個(gè)時(shí)候就可以幫助人體將體重逐漸調(diào)節(jié)，然后逐漸恢復(fù)到理想體重。
2、其他措施：通常壓力型肥胖的人群還會(huì)存在熬夜的現(xiàn)象，會(huì)進(jìn)一步加重激素的紊亂，這個(gè)時(shí)候要進(jìn)行調(diào)解，同時(shí)要保證良好的情緒，在平時(shí)的生活方面盡量減少壓力，保持膳食平衡，然后多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助恢復(fù)理想體重。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
