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李婷
副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

精神科

抑郁癥想哭怎么辦

2023-04-18 02:25

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

抑郁癥患者想哭，有可能是機(jī)體的一種自我調(diào)節(jié)的反應(yīng)，比如長(zhǎng)期壓抑的情緒，可能需要得到釋放，就會(huì)通過(guò)哭來(lái)釋放和緩解壓力和不良的情緒，也要有始有終的去發(fā)泄情緒，不能哭個(gè)沒(méi)完，也不能影響吃飯、睡覺(jué)等。
也可見(jiàn)于患者哭不出來(lái)的情況，可以加入心理治療，比如認(rèn)知行為治療、精神分析，在治療師的幫助下，可以運(yùn)用支持性心理治療的辦法，比如鼓勵(lì)、安慰、理解、引導(dǎo)患者去發(fā)泄不良的情緒，訴說(shuō)心中的苦悶，幫助患者去分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的一個(gè)過(guò)程。

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