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小腿肉多主要是脂肪過多所致,可以通過飲食控制以及針對性的腿部運動,得到一定程度的改善。一、飲食控制,控制高熱量、高脂肪食物,特別是不吃零食,不吃太咸的食物,以避免能量過剩而在內(nèi)...
李廣利│武漢市第三醫(yī)院
2023/06/02 收聽(23418)
小腿肉多是由于皮下脂肪堆積或者肌肉肥大所致。如果沒有任何不適癥狀,大可不必擔心,也無需特殊處理。如果希望改善外觀,如果小腿肉多是由于皮下脂肪堆積所致,可考慮增加有氧運動,減肥減...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/27 收聽(37406)
小腿肉多,分為兩種情況,即肌肉較肥大和脂肪較多。需根據(jù)患者肥大原因,選擇相應(yīng)的治療方式,如肉毒素注射、抽脂等。具體如下: 1、肌肉肥大:80%-90%的情況都...
袁捷│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/02/12 播放(77064)
陳增淦│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/12/29 播放(25759)
"小腿肉多還松,可以采取如下的處理措施:1、建議患者要做到足量的、持續(xù)的有氧鍛煉,患者需要注意,全身任何一個部位的脂肪消耗都不是孤立的過程,只有做到足量的有氧鍛煉之后,才能夠使...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/23 收聽(30376)
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/12/24 收聽(22004)
小腿的肌肉松弛在臨床上不能診斷為疾病,因為很少有某種疾病導(dǎo)致單獨小腿的肌肉松弛,患者由于年齡逐漸增大或者缺乏鍛煉,此時腿上的肌肉就會逐漸萎縮,同時脂肪組織會增多,這個時候摸起來...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/23 收聽(40514)
"讓乳房變得結(jié)實,可以通過飲食、運動、按摩配合。飲食方面可以多吃富含維他命B和維他命E的食物,常見的有油菜花、芝麻、肝臟、豆類和奶類,可以加速卵巢的生長激素代謝,有利于乳腺的增...
徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/11 收聽(12206)
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/09/15 收聽(16890)
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/08 收聽(50386)
楊鍇│北京積水潭醫(yī)院
2023/05/31 收聽(82388)
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/01/09 收聽(21964)
張嬌│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/01/09 收聽(85440)
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/02/09 播放(66670)
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/23 收聽(45958)