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    清肝火喝什么茶

    2023-03-31 04:13

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    肝火一般是生氣、發(fā)怒、心情不暢、郁久化熱所致。肝火旺平時喝一些清肝、瀉火的茶也能清肝火,常用的有以下幾種:
    一、菊花茶,杭白菊性寒,入肝經(jīng),具有清肝、明目、瀉火的作用;
    二、金銀花茶,具有清熱、解毒、瀉火的作用;
    三、蒲公英茶,味苦,能解決肝火旺盛的情況;
    四、決明子茶,性微寒、味苦,可以清熱、疏通肝氣;
    五、桂花茶,如果脾胃虛弱可以選用,既能平息肝火,性味又比較溫和,秋季干燥上火、咽喉疼痛、聲音嘶啞,喝桂花茶可以緩解;
    六、梔子茶,具有清熱涼血、除煩解毒的作用,對于女性肝火旺比較適用。

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