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便秘是人群當中非常常見的一個疾病，很多人都有過便秘的體驗或者困擾。去醫(yī)院以后首先要做的檢查就是肛門指診，排除有沒有腫瘤、肛門狹窄或者出口梗阻型便秘的可能；第二要做的檢查就...
曲牟文│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/06/29 播放（75994）
01:45
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/11/12 播放（52938）
02:00
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（43821）
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便秘時要鑒別是功能性便秘，還是器質(zhì)性便秘或腸易激綜合征引起的便秘，常見檢查如下： 1、完善大便常規(guī)加潛血試驗和腸鏡的檢查，以判斷是否存在大腸的病變、是否存在消...
李娟│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/30 播放（63942）
02:08
便秘除通過癥狀進行判斷，還可通過以下檢查進行確診： 1、糞便檢查：觀察糞便的形狀、大小、硬度、有無膿血便和黏液等，糞便常規(guī)及隱血試驗是常規(guī)檢查的內(nèi)容；
康杰│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/03/05 播放（61514）
"便秘是一種常見的很難治愈的疾病，通過運動也不可能徹底治愈便秘，適當?shù)?、合理的運動方法可以起到緩解便秘的作用。可以在飯后一小時左右采取仰臥姿勢，用雙手以臍為中心做順時針的按摩腹...
欒偉│哈爾濱市第六醫(yī)院
2023/05/23 收聽(20160)
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導(dǎo)致便秘最大的原因是腸動力功能障礙，因此所有可加速腸動力的運動，都可對便秘有幫助，比如步行、慢跑、游泳、打羽毛球、打乒乓球等。便秘又分功能性便秘和器質(zhì)性便秘，不同原因治療...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/19 播放（93610）
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便秘時可以順時針按摩，以促進腸蠕動，有助于排便。小腸位于人體中央，大腸順時針排列在其周圍，按摩可以促進其腸蠕動，通常200圈左右即可。 此外建議多吃蔬菜和水果...
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/03/20 播放（38103）
"做蹬腿運動、仰臥起坐、體轉(zhuǎn)運動、屈腿運動、快速步行和慢跑，以及按摩腹部可以治療便秘。便秘也屬于是腸道疾病，除了藥物治療，還要可以通過運動來治療便秘。空腹還沒有進食之前人平躺著...
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/04 收聽(71592)
"便秘是一種慢性難以治愈的腸道疾病，在治療上除了需要合理的藥物，飲食調(diào)理和適當運動也非常重要。但是為了緩解和治療便秘，所采取的運動方式和方法也尤為重要。例如可以在空腹時進行仰臥...
欒偉│哈爾濱市第六醫(yī)院
2023/08/14 收聽(45584)
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蹲姿排便配合輔助訓(xùn)練有利于排便，蹲姿排便稱為亞洲蹲。亞洲蹲影響體內(nèi)恥骨直腸肌和直腸角度，恥骨直腸肌和直腸形成向前突的角度稱為肛腸角。肛腸角度越大，相對的直腸越直，有利于大...
姚瑋艷│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/10/17 播放（89680）
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女性便秘的緩解運動，有以下幾種： 1、腹部按摩：可以用手從右下腹向左下腹逆時針按摩，可對小腸、大腸形成往前推進的作用，每天按摩10多次且5-10分鐘/次，有助...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/03 播放（40679）
01:34
繆錫民│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/12/29 播放（55130）
