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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

啤酒酵母粉的作用

2023-08-05 09:27

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語音內(nèi)容

啤酒酵母粉最大的功效是減肥和營養(yǎng)、美白，因?yàn)槠【平湍阜壑泻杏袡C(jī)的鉻，鉻屬于微量元素的一種，因此啤酒酵母粉對于體內(nèi)物質(zhì)的代謝有一定作用。啤酒酵母粉是利用啤酒花培養(yǎng)的，稱之為營養(yǎng)酵母，含有大量的礦物質(zhì)，因此啤酒酵母粉有如下功效：1、可以起到減肥的作用，啤酒酵母粉不含脂肪和糖，在消化道內(nèi)緩慢釋放，有穩(wěn)定血糖并減少攝食感的作用，所以對于減肥有一定好處。2、啤酒酵母粉含有大量的膳食纖維、B族維生素和酵母鉻等微量元素，對于抗氧化、抗氧自由基有一定好處，因此對于美白皮膚有一定功效。

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