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    長短腿應(yīng)該鍛煉哪條腿

    2023-09-06 13:46

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    如果存在長短腿,并不通過鍛煉腿部才能恢復(fù)。首先要明確長短腿的病因,比如長短腿是由于骨盆傾斜引起,往往是由于坐姿不正、睡姿不正引起的,首先要調(diào)整坐姿,改善不良生活習(xí)慣,將骨盆位置擺正后,雙下肢就自然而然會一樣長。
    如果長短腿是由于髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良引起,這種情況下就需要解決髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的問題。成年人一般進(jìn)行手術(shù)治療,進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),將雙下肢調(diào)節(jié)至等長才可以解決問題。

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