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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

小孩積食便秘怎么辦

2023-12-29 14:57

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01:32

語(yǔ)音內(nèi)容

小孩積食、便秘需采取以下方法改善：
第一、要減少飲食的量和飲食的習(xí)慣，不能吃得過(guò)多，也不能吃得過(guò)雜，尤其是油膩、不消化的食物盡量不要吃，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食稍微清淡一些，以容易消化、吸收為主；
第二、可以給寶寶腹部多揉一揉，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以飯后半小時(shí)，然后仰臥在床上順時(shí)針按摩30次；
第三、口服益生菌，改善腸道菌群；
第四、可以吃一點(diǎn)幫助消化的藥物，如胃蛋白酶合劑、胃消化酶，還有酵母片都可以，最主要的是如果三天以上還沒(méi)有排大便或者大便比較干，可以用開(kāi)塞露進(jìn)行幫助排便，但是不能經(jīng)常用，也不能反復(fù)用，否則會(huì)造成依賴。

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