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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

急性腳扭傷用冰敷到怎么樣才可以了

2023-05-05 10:28

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病人發(fā)生急性腳扭傷，多數(shù)會(huì)導(dǎo)致腳部的肌肉組織、筋膜發(fā)生損傷，病人會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛、腫脹，影響活動(dòng)，所以在扭傷48小時(shí)之內(nèi)需要采用冰敷治療。
可以用毛巾將冰塊包好，放置于腳部扭傷部位，每次可以放置3-5分鐘，每天可以使用冰敷3-4次，通過(guò)局部的皮膚溫度下降，可以使局部的血管痙攣、收縮，能夠減少出血，起到緩解疼痛，減輕腫脹的作用。
在急性腳扭傷超過(guò)48小時(shí)以后，就需要停止冰敷治療，應(yīng)該改用局部的熱敷處理。

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