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產(chǎn)科

產(chǎn)后恥骨分離睡覺的姿勢

2023-12-15 22:27

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01:23

語音內(nèi)容

產(chǎn)后如果出現(xiàn)了恥骨分離的情況，孕媽媽們可以進行側(cè)臥位休息，盡量避開疼痛明顯的一側(cè)。
在正常的狀態(tài)下恥骨聯(lián)合大概有4-5mm的縫隙，懷孕晚期在松弛素以及雌孕激素的影響下盆底的肌肉變得松弛，恥骨聯(lián)合也會有輕度的分離，此時這個縫隙就會增加到6-8mm，這是為了在分娩時讓胎兒更好的通過骨盆。
但是如果孕婦分娩以后恥骨聯(lián)合分離明顯，就會影響到骨盆的正常形態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)恥骨聯(lián)合分離疼痛，產(chǎn)后不能正常下床活動。如果出現(xiàn)這種情況，建議進行盆底修復(fù)。

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