腰椎間盤突出引起屁股難受，最好的方法是在急性期臥硬板床休息，一般通過(guò)休息后會(huì)緩解，但是不提倡完全臥床，因?yàn)橥耆P床會(huì)導(dǎo)致腰椎周圍的核心肌肉力量減弱，從而影響到腰椎的穩(wěn)定性。在力所能及的范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，也不太提倡佩戴腰圍時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)榕宕餮鼑瑯訒?huì)產(chǎn)生影響核心肌肉力量的問(wèn)題。
在臥床期間可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊等，還可以配合針灸以及艾灸等方法輔助治療，這些都是有效的，一般在臥床休息一周左右時(shí)間疼痛能夠大幅改善。如果癥狀在臥床之后改善不明顯，建議前往醫(yī)院行進(jìn)一步的檢查，明確椎間盤突出是不是較之前有比較明顯的加重。
