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正常進(jìn)食的情況下，飲用檸檬水不能減肥。這實際上也是一種自己騙自己的方式。 要想減肥，就得少吃多動，自己要有付出。因為檸檬可以讓胃口更開，可能吃的更多，所以不要...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/20 播放（58738）
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經(jīng)期可以喝檸檬水，檸檬水主要是堿性飲品，對身體益處比較大。少量的檸檬水能夠刺激胃酸分泌，有助消化的功效。但是如果過多喝檸檬水或濃度比較高，尤其是有慢性胃炎的女性，有可能會...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/22 播放（48997）
"糖尿病患者是可以喝泡的檸檬水的，檸檬水本身含糖量很低，糖尿病患者可以隨時喝檸檬泡的水。檸檬含有大量的維生素C、維生素B1，維生素含量豐富，適合于糖尿病病人飲用。糖尿病病人除了...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/22 收聽(59276)
檸檬是大多數(shù)女性患者喜愛的食物之一，檸檬中含有大量的檸檬酸、果酸、維生素C、維生素K，含鉀高，低鈉，含有大量微量元素鋅、鈣等。但是，只靠喝檸檬水是不可以減肥的，還需要盡量少吃高...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/24 收聽(96690)
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如果每天不加節(jié)制地喝檸檬水，其害處如下： 1、消耗陽氣：從中醫(yī)食療的角度上講，檸檬水性味酸、涼、寒，因此如果不加節(jié)制過多地喝檸檬水，會影響到身體的陽氣，進(jìn)而容...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/20 播放（66848）
