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黃鳳華
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

產(chǎn)科

木瓜牛奶下奶幾天見(jiàn)效

2023-12-06 23:30

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通常情況下，給予木瓜牛奶一周左右就可以見(jiàn)效，但也因產(chǎn)婦體質(zhì)而異。
下奶的最好的辦法就是進(jìn)行早接觸、早吸吮，充分的母乳喂養(yǎng)就可以刺激乳汁，連續(xù)有效的進(jìn)行分泌，而對(duì)于產(chǎn)婦提供豐富全面的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠也是極其重要的。木瓜自古就被認(rèn)為具有催乳的功效，這是因?yàn)槟竟现泻心竟纤?，木瓜素可以高效分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，可以刺激母體乳腺的分泌。給予木瓜牛奶對(duì)于下奶也是有很好的效果的，給予一周左右就可以見(jiàn)到比較明顯的效果。給予木瓜牛奶時(shí)同時(shí)也要注意其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的獲取，比如雞蛋、瘦肉以及魚類，還有蹄膀湯、新鮮蔬菜、水果都是全面、豐富的營(yíng)養(yǎng)，建議綜合使用。
木瓜可以起到催奶的作用，但是要注意不要在產(chǎn)婦剛生下孩子的第一周就開(kāi)始食用木瓜，這樣的催奶效果反而是不好的。

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