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    牛奶下奶還是回奶
    
            
    
                2023-06-05 10:33
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    牛奶有下奶的功效，沒有回奶的功效，因為牛奶本身營養(yǎng)價值非常豐富，含有人體所必需的氨基酸，含有蛋白質(zhì)，并且含有微量元素。如果哺乳期的女性經(jīng)常喝牛奶，乳汁的分泌量會有所增加，并且會提高乳汁的質(zhì)量，所以在哺乳期可以喝牛奶，并且牛奶沒有回奶的功效。
    建議在哺乳期加強營養(yǎng)，有一些食物需要忌口，比如寒涼性的食物吃多了會導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。另外，有一些回奶的食物不建議吃，像韭菜、芹菜都有回來的功效，所以在飲食上要給予注意。另外，在哺乳期喝牛奶有人可能會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，一般是對蛋白質(zhì)過敏，建議把牛奶燒開了之后再喝，避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    燕麥回奶還是下奶
    
                                
    
                                
    

                                    
    
                                        王少為│北京醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/05/16
                                        播放（36063）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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