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02:19
脊椎是連接頭顱和骨盆的主要結(jié)構(gòu)，主要承受軀體的重量，把頭顱和骨盆連接起來，相當于汽車底座的大梁，是身體的主心骨。 脊椎分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，頸椎主...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/05 播放（25949）
"脊椎筋膜炎這個名詞本身是不準確的，脊椎本身是沒有筋膜的，應(yīng)該是腰背部筋膜炎，腰背部筋膜炎的主要癥狀是腰背部的疼痛，在受涼后會有加重，疼痛的特點是：1、局部按壓有疼痛，但是皮膚...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/19 收聽(28274)
01:46
保護脊椎主要包括以下幾個方面： 1、保護頸椎：少低頭、多仰頭，睡覺時枕頭放低，可以做頸部操如米字操等。如果會游泳，可以1周游2次，此外打羽毛球、放風箏等，對于...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/20 播放（95340）
"患者可以通過以下幾種方法改善脊椎問題：第一、控制飲食：病人應(yīng)控制上半身的重量，嚴格控制飲食，盡量減少碳水化合物的攝入，脂肪減少后病人體重也會下降，脊柱的壓力會減輕，從而能夠緩...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/26 收聽(23576)
01:33
脊椎位置是從頭部到臀部后方正中部位，老百姓通常稱為龍骨。 脊椎分為頸椎7個，胸椎12個，腰椎5個，骶椎5個，尾椎1個，借助于周圍的椎間盤韌帶、肌肉組織連在一起...
孫國榮│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/03 播放（67756）
02:34
脊椎病的癥狀很多，因為脊椎病有很多種，所以癥狀很多。比較常見的是頭痛、脖子痛，肩膀痛、酸脹和麻感，以及手臂的酸脹和麻感，都有可能會出現(xiàn)。 同時，有些人可能會感...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/11/09 播放（30131）
