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孫田
副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

怎樣生發(fā)最有效

2023-10-12 13:43

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01:21

語音內(nèi)容

生發(fā)的方法有很多，包括飲食方面、精神心理方面、生活方式方面、頭發(fā)的護(hù)理方面以及醫(yī)療上的治療方面等。對于不同的人群，最有效的生發(fā)方式也是有所不同的。如果是平時精神壓力過大、生活節(jié)奏過快或者是作息時間紊亂引起的脫發(fā)，最有效的生發(fā)方式就是糾正不良的生活作息習(xí)慣、保證充足的睡眠、多參加戶外活動、多聽舒緩的音樂、緩解心里的壓力。如果是脂溢性脫發(fā)，最有效的生發(fā)的方法是穩(wěn)定體內(nèi)的激素水平，使用去油的洗發(fā)水，避免吃油膩的食物。如果是營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)，要注意均衡營養(yǎng)，含蛋白、維生素以及微量元素豐富的食物都可以吃；如果是斑禿，可以調(diào)節(jié)免疫，外用米諾地爾，局部梅花針和紫外線照射生發(fā)。

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相關(guān)推薦

怎樣生發(fā)最有效

如果是局部脫發(fā)，可以外用促進(jìn)毛發(fā)生長的藥物，比如米諾地爾，商品名叫蔓迪，可以涂抹在脫發(fā)的部位，每天涂并進(jìn)行局部的揉搓，讓藥物能夠充分的吸收。除此以外，對于脫發(fā)的區(qū)域進(jìn)行局...

吳焱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/09/22 播放（77586）

怎樣才可以生發(fā)

生發(fā)方法較多，具體如下：

1、中醫(yī)角度可以補腎，因為發(fā)為腎之余，通過滋補腎陰、補腎精也可以生發(fā)、養(yǎng)血；

2、有時頭發(fā)不長也并不是由于虛，是由于局部...

段行武│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/13 播放（61444）

生姜怎樣生發(fā)

民間一直有用生姜治療脫發(fā)的情況，但是具體治療效果不明確、不肯定。生姜用于脫發(fā)的治療可能和生姜具有活血，具有抗氧化的作用有一定的關(guān)系。但是在脫發(fā)的治療過程中，臨床療效觀察和發(fā)病機...

語音時長01:21''

劉文斌│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/12/06 收聽(45806)

怎樣讓頭發(fā)生發(fā)

想要促進(jìn)頭發(fā)生長，關(guān)鍵要保護(hù)頭皮毛囊、毛母質(zhì)、毛乳頭細(xì)胞，讓其正常發(fā)揮功能。毛母質(zhì)細(xì)胞的功能受多種因素影響，包括遺傳、內(nèi)分泌、飲食、營養(yǎng)、神經(jīng)、精神因素等都影響到毛囊細(xì)胞...

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/02/22 播放（61388）

掉頭發(fā)怎樣能生發(fā)

一般生發(fā)的方法很少，生發(fā)的幾率也比較少。對于斑禿這種疾病，有時會通過藥物治療，會有生發(fā)的作用。但很多因素引起的脫發(fā)，都是不可逆的。有的是遺傳因素，或雄激素分泌過多引起的脫發(fā)，所...

語音時長01:15''

孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/19 收聽(66812)

頭發(fā)少怎樣生發(fā)

頭發(fā)對人整體的美觀非常重要，尤其年輕的女孩子頭發(fā)少時，頭皮會露出來，非常影響美觀，同時心理受到很大影響，但頭發(fā)少基本與遺傳有關(guān)。如果女性的脫發(fā)受母親的遺傳概率更多時，頭發(fā)...

孫秋寧│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/09/08 播放（65450）

怎樣治療脫發(fā)和生發(fā)

"脫發(fā)要根據(jù)不同的脫發(fā)類型分別治療，比如常見的脂溢性脫發(fā)，也就是雄激素性脫發(fā)，該種類型的脫發(fā)主要與遺傳和雄激素水平過高有關(guān)系，主要表現(xiàn)為發(fā)際線后移和頭頂部的頭發(fā)稀疏、變細(xì)，這種...

語音時長01:23''

崔琳靜│淮北市人民醫(yī)院

2023/11/12 收聽(86866)

頭發(fā)少怎樣生發(fā)

"頭發(fā)稀少要消除頭發(fā)減少的原因，臨床上脫發(fā)有遺傳性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、斑禿等，要針對不同的頭發(fā)稀少、脫發(fā)采取相應(yīng)的生化方式。臨床上大多外涂藥物治療如2%-...

語音時長01:30''

王琦│黑龍江省森工總醫(yī)院

2023/09/06 收聽(89696)

生發(fā)用什么

如果患者想要生發(fā)，應(yīng)該生活規(guī)律、避免熬夜，脫發(fā)部位可以外涂米諾地爾搽劑，促進(jìn)局部的頭發(fā)生長。正常人頭發(fā)大約有10萬根，有其生物學(xué)特性，即生長周期。頭發(fā)的生長周期包括生長期...

汪晨│中日友好醫(yī)院

2023/03/23 播放（84838）

什么能生發(fā)

頭發(fā)生長受多種因素影響，比如遺傳、內(nèi)分泌、飲食、營養(yǎng)、精神、免疫因素等。要想使頭發(fā)生長，具體方法如下：

1、保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)：因為頭發(fā)生產(chǎn)的過程實際上屬于主...

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/06/04 播放（55330）

什么能生發(fā)

生發(fā)的物質(zhì)包括黑芝麻、生姜、米諾地爾，具體分析如下：
1、黑芝麻：食用黑芝麻可以使頭發(fā)變黑、長長，屬于飲食療法；

2、生姜：可以用生姜汁擦拭頭皮，促進(jìn)...

吳建華│上海長海醫(yī)院

2023/09/14 播放（80212）

怎么生發(fā)

"脫發(fā)的原因有很多，如果是遺傳性的脫發(fā)，往往通過藥物治療和日常保健起到的效果比較微弱，目前治療效果比較好的主要是以后天所形成的，因過大的心理壓力或勞動壓力而引起來的脫發(fā)，治療脫...

語音時長01:33''

魏群│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/29 收聽(59818)

如何生發(fā)

"如果頭發(fā)比較少，需要注意查找病因，比如遺傳因素、氣血不足、精神緊張、睡眠不夠、營養(yǎng)缺乏都容易導(dǎo)致脫發(fā)，應(yīng)該注意查找病因，然后給予相應(yīng)的治療。如果氣血不足，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予...

語音時長01:08''

劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/27 收聽(29488)

如何生發(fā)最有效

"脫發(fā)是由于受到遺傳因素、血液中性激素失調(diào)，或頭皮毛囊嚴(yán)重?fù)p害后導(dǎo)致出現(xiàn)的頭發(fā)脫落現(xiàn)象的疾病，尤其以脂溢性脫發(fā)、血虛、腎虛性脫發(fā)和遺傳性脫發(fā)比較多見。治療上大多數(shù)根據(jù)不同病因選...

語音時長01:12''

蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/11/30 收聽(96192)

怎么可以生發(fā)

導(dǎo)致脫發(fā)的原因不同，生發(fā)的方法也不同，要看是哪種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，然后再對癥治療。脫發(fā)的原因有：1、雄激素性脫發(fā)是由于毛囊對雄激素敏感導(dǎo)致的，口服胱氨酸片、維生素B6治療，男性可...

語音時長01:24''

孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/26 收聽(72982)

怎么生發(fā)最有效

面對脫發(fā)，比較關(guān)心怎么樣才能快速生發(fā)，生發(fā)的效果取決于脫發(fā)的嚴(yán)重程度和是不是針對病因的規(guī)范治療。拿斑禿來說，調(diào)整心態(tài)，釋放壓力，舒緩焦慮、抑郁的狀態(tài)，這樣頭發(fā)也可以很快的生長出...

語音時長01:08''

孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/12 收聽(84834)

生發(fā)的食物有哪些

"經(jīng)常的脫發(fā)與自己的體質(zhì)有一定的關(guān)系，也與自己的營養(yǎng)維生素的缺乏有很大關(guān)系，對于可以補充營養(yǎng)成分的食物有以下幾種：1、補充植物蛋白，常見有大豆、黑芝麻、玉米等富含有蛋氨酸、胱氨...

語音時長01:44''

王強│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/07/08 收聽(69004)

生發(fā)最好的方法

生發(fā)最好方法從百姓養(yǎng)生角度，可以促進(jìn)毛囊的血液循環(huán)，可以定期按摩，保證充足睡眠、均衡飲食、不偏食，通過養(yǎng)生手段促進(jìn)毛發(fā)生長。脫發(fā)還有真正疾病問題，養(yǎng)生的手段達(dá)不到治療目的...

閆言│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

2023/07/26 播放（84634）

生發(fā)的方法有哪些

"生發(fā)的方法有很多，可以選擇使用口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，外用米諾地爾搽劑，可以有效地補充人體內(nèi)的氣血，促進(jìn)毛囊的生發(fā)功能，從而達(dá)到生發(fā)的目的。米諾地爾擦劑可以有效地增加毛發(fā)生長速度，...

語音時長01:17''

劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/14 收聽(72640)

怎么能生發(fā)

"想要生發(fā)首先要知道自己是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)，生發(fā)的方法有很多，但是病因不同用藥治療不同，不能一概而論，否則不但沒有效果還有可能耽誤治療。1、20-30歲額頂部位頭發(fā)脫落嚴(yán)重，...

語音時長01:13''

孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/08 收聽(58526)

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